2008年9月18日木曜日

ジョギング 今日で4か月

ジョギングを始めて 今日で4か月


当初 うちのかみさんと走っていましたが,
かみさんは脱落。

何とか私は続けているが,この年を走って越せるか。

体重 70.4Kg  体脂肪率 21.8 MBI 25.1